皆さんお元気ですか？
いきなりですけど、

私のお腹どうしましょ。
ぽっこり出てて、夏に海へ行けない感じです。
たいして努力もしてませんから仕方ないのでしょうが、特に甘いものが好きでもなく、お酒もほぼ飲まない。

暴飲暴食もしない、間食もしない。

カロリーもとりすぎてない。
それでなぜ変化しない…。

パンダの七不思議です(笑)
なんかいいダイエット方法ないですか？

切実に望んでます。

教えて下さい。(´・ω・｀)
では本日も宜しくお願いします。